Promotion et prévention de la santé auprès des jeunes : l'application des concepts de la psychologie positive

Présentation

• En détails

  Selon l’OMS, la santé mentale se définit comme étant : « un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté ».

  Dans cette même idée, la psychologie positive s’intéresse aux conditions du bien-être chez les individus, et aux stratégies qu’ils mettent en place au quotidien pour perpétuer leur sentiment de bonheur. Ainsi, elle propose un éventail d’outils et de techniques permettant de renforcer sa santé mentale.

  Cette formation permettra aux professionnels de découvrir la psychologie positive, ses concepts appliqués à la promotion de la santé et leur apportera les capacités nécessaires à une mise en pratique des outils de la psychologie positive pour eux-mêmes et pour les publics dont ils ont la charge, en individuel ou en collectif.

• Objectifs

  • Comprendre les concepts de la psychologie positive appliqués à la promotion de la santé.
  • S'approprier la posture d'intervenant en prévention santé et en psychologie positive.
  • Découvrir et s'approprier les outils d'animation.
  • Identifier les ressources pour accompagner et orienter les jeunes.

• Contenu

  • Les concepts clés en promotion de la santé : le bien-être et les compétences psychosociales.
  • Introduction à la psychologie positive.
  • Les compétences cognitives : la confiance en soi et l’estime de soi.
  • Les compétences cognitives : le concept des forces de caractère.
  • Les compétences cognitives : la motivation.
  • Les compétences émotionnelles : identifier et agir sur les émotions.
  • Les compétences sociales : les relations positives.
  • Outils et ressources pour accompagner les jeunes et les enfants.

• Intervenantes

  Chargées de projet au Crips, certifiées en psychologie positive.

• Méthodes pédagogiques

  Méthodes actives alternant apports théoriques et mises en pratique.

• Pour aller plus loin

  • Les compétences psychosociales : comment s’inscrire dans une démarche positive auprès des jeunes
  • La santé mentale des jeunes : prévenir et agir