Il permet aux participants d'identifier à la fois ses émotions mais aussi celle des autres mais aussi des techniques pour gérer ses émotions négatives.

CONSIGNE

« Jouez une situation devant le reste du groupe ».

UTILISATION

• en groupe et avec animateur

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES DE L’OUTIL

A l'issue de l’animation, les participants :

• Identifient leurs propres émotions et celles des autres.
• Connaissent le processus des 5 R pour gérer leurs émotions.
• Identifient une technique corporelle pour gérer les émotions négatives.
• Apprennent à gérer les émotions désagréables en boostant les émotions agréables.

THÈMES ABORDÉS

• Émotions.
• Bien-être.

CONSEILS D’UTILISATION DE L’OUTIL

Les animateurs et animatrices s’assurent du cadre bienveillant afin de rassurer les jeunes qui jouent les saynètes devant le groupe.